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março 7, 2026
Comunidade Lu Vieira

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Receitas

Almoço/Jantar / Receitas

???? Curry Vegano de Grão-de-Bico com Leite de Coco ????

janeiro 17, 2025novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
???? Curry Vegano de Grão-de-Bico com Leite de Coco ???? Leia mais...
Café da Manhã/Lanches

???? Smoothie Vegano de Frutas Vermelhas ????

janeiro 15, 2025novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
???? Smoothie Vegano de Frutas Vermelhas ???? Leia mais...
Café da Manhã/Lanches

???? Iogurte com Frutas e Granola ????

janeiro 14, 2025novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
???? Iogurte com Frutas e Granola ???? Leia mais...
Almoço/Jantar

???? Wrap Integral de Frango com Vegetais ????

novembro 12, 2024novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
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Café da Manhã/Lanches / Receitas

???? Panqueca de Aveia e Banana ????

novembro 11, 2024novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
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Almoço/Jantar / Receitas

???? Frango Grelhado com Salada e Legumes Grelhados ????

outubro 21, 2024novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
???? Frango Grelhado com Salada e Legumes Grelhados ???? Leia mais...
Café da Manhã/Lanches / Receitas

???? Omelete de Claras com Espinafre e Tomate ????

setembro 19, 2024novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
???? Omelete de Claras com Espinafre e Tomate ???? Leia mais...
Café da Manhã/Lanches / Receitas

???? Overnight de Aveia ????

setembro 17, 2024novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
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???? Pizza Fit de Frigideira ????

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???? Bolo Proteico de Micro-ondas ????????

janeiro 28, 2025novembro 26, 2025

???? Frango Crocante na Air Fryer ????

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